(१) समयमै दृष्टि समस्या पत्ता लगाउन र त्यसको सामना गर्न प्रत्येक छ महिना वा एक वर्षमा आँखा जाँच गराउन सिफारिस गरिन्छ।
(२) आँखाको राम्रो बानी राख्नुहोस्, लामो समयसम्म आँखा नजीकमा प्रयोग नगर्नुहोस्, र प्रत्येक समय एक पटक उचित आराम र विश्राम लिनुहोस्।
(३) आँखाको बोझ कम गर्न चिकित्सकको सल्लाह अनुसार सही चश्मा वा कन्ट्याक्ट लेन्स छनोट गर्नुहोस्।
