जाडो मौसम परिवर्तनशील हुन्छ, दिन र रातको तापक्रमको अन्तर ठूलो हुन्छ, न्यानो राख्न ध्यान दिनुपर्छ, मौसम परिवर्तन अनुसार समयमै कपडा बढाउने वा घटाउने ।
राम्रो स्वच्छता कायम राख्नुहोस्। आफ्नो हात बारम्बार धुनुहोस्।
