स्वस्थ भन्नाले शारीरिक, मानसिक र सामाजिक कल्याणको अवस्थालाई बुझाउँछ जहाँ एक व्यक्ति बिरामी वा चोटबाट मुक्त हुन्छ। यसमा सन्तुलित आहार, नियमित व्यायाम, राम्रो निद्राको बानी, र तनाव स्तरहरू व्यवस्थापन गर्न समावेश छ। स्वस्थ हुनु भनेको सकारात्मक सम्बन्ध, उद्देश्यको भावना, र जीवनमा पूरा भएको महसुस गर्नु हो।
