●हरेक दिन पर्याप्त सुत्नुहोस्, आफैलाई धेरै थकित नदिनुहोस्; ●महको पानी राम्ररी पिउनुहोस्; ●खोकीको समस्या कम गर्न आफ्नो कोठामा आर्द्रता बढाउनुहोस्। ●धुम्रपान नगर्नुहोस्, प्रदूषित वातावरणबाट टाढा रहनुहोस्;
We use cookies to offer you a better browsing experience, analyze site traffic and personalize content. By using this site, you agree to our use of cookies.
Privacy Policy
